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Para ser miss Lilian Lopes emagreceu 10kg


A gata planeja perder mais 3kg.

Depois de perder algumas oportunidades a gata resolveu emagrecer...
Lilian antes e depois da dieta: a bailarina perdeu 10kg para ser miss (Foto: Arquivo Pessoal)

A bailarina do Faustão seguiu à risca a dieta do seu nutricionista e praticou muita atividade física para afinar a silhueta; veja o cardápio de Lilian!

Quando a bailarina Lilian Lopes percebeu a oportunidade de participar de mais um concurso de miss, ela decidiu dar o seu melhor para arrasar na passarela. E os resultados apareceram! 

Com muita dedicação e disciplina, a bailarina do Faustão perdeu 10kg seguindo a dieta do seu nutricionista à risca e abusando dos exercícios físicos. Mesmo assim, ela ainda quer mais!

"Não fiz nada de loucura. Tenho um nutricionista me acompanhando e tem uma dieta líquida que é fatal, em sete dias você perde uns 3kg ou 4kg. Segui a dieta direitinho e fiz muita atividade física. 

O importante para ser miss é uma alimentação saudável, treinamento físico, aula de passarela, de oratória...", conta Lilian.

Fonte: gshow.globo.com

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